PERSONAL COAching
Geen standaardtraject. Geen toeval. Gewoon doelgericht werken aan resultaat.
Train met maximale persoonlijke begeleiding, volledig afgestemd op jouw niveau en doelen. Voor wie kiest voor een aanpak met focus, structuur en resultaat.
PERSONAL COACHING
Persoonlijke begeleiding op het niveau dat bij jou past.
Met onze personal coaching kies je voor meer dan alleen een trainingsschema. Je kiest voor een traject op maat, met persoonlijke begeleiding, gerichte opvolging en een duidelijke aanpak die afgestemd is op jouw lichaam, doelen en levensstijl.
Of je nu nood hebt aan flexibiliteit, een combinatie van online en live coaching zoekt, of maximaal persoonlijk begeleid wil worden: wij zorgen voor structuur, duidelijkheid en een plan dat werkt.
Elke formule vertrekt vanuit dezelfde sterke basis: een kennismakingsgesprek, een assessment, een duidelijke roadmap, een trainingsschema op maat, uitgebreide uitlegvideo’s en vaste check-inmomenten. Zo weet je altijd wat je doet, waarom je het doet en hoe je vooruitgang blijft maken.
FORMULES
ONLINE Coaching
-
We starten met een gesprek waarin we jouw doelen, verwachtingen en huidige situatie in kaart brengen.
-
Via een online assessment bekijken we jouw beginsituatie, zodat we jouw traject doelgericht kunnen opbouwen.
-
Je krijgt een helder plan met de stappen die we samen zetten richting jouw doel.
-
Stuur je oefening door en krijg gerichte feedback op je techniek, uitvoering en progressie
-
Tijdens deze call bespreken we je progressie, sturen we bij waar nodig en beantwoorden we al je vragen.
-
Je traint met een persoonlijk schema, ondersteund door duidelijke uitlegvideo’s zodat je elke oefening correct en met vertrouwen kan uitvoeren.
-
Twee keer per week plannen we een check-in om je op te volgen, bij te sturen en gemotiveerd te houden.
HYBRID COACHING
-
We starten met een gesprek waarin we jouw doelen, verwachtingen en huidige situatie in kaart brengen.
-
Via een online assessment bekijken we jouw beginsituatie, zodat we jouw traject doelgericht kunnen opbouwen.
-
Je krijgt een helder plan met de stappen die we samen zetten richting jouw doel.
-
Stuur je oefening door en krijg gerichte feedback op je techniek, uitvoering en progressie
-
Tijdens deze call bespreken we je progressie, sturen we bij waar nodig en beantwoorden we al je vragen.
-
Je traint met een persoonlijk schema, ondersteund door duidelijke uitlegvideo’s zodat je elke oefening correct en met vertrouwen kan uitvoeren.
-
Twee keer per week plannen we een check-in om je op te volgen, bij te sturen en gemotiveerd te houden.
-
Eén keer per maand trainen we samen op locatie, zodat we techniek, uitvoering en progressie persoonlijk kunnen opvolgen.
PERSONAL COACHING
-
We starten met een gesprek waarin we jouw doelen, verwachtingen en huidige situatie in kaart brengen.
-
Via een assessment bekijken we jouw beginsituatie, zodat we jouw traject doelgericht kunnen opbouwen.
-
Je krijgt een helder plan met de stappen die we samen zetten richting jouw doel.
-
Stuur je oefening door en krijg gerichte feedback op je techniek, uitvoering en progressie
-
Je traint met een persoonlijk schema, ondersteund door duidelijke uitlegvideo’s zodat je elke oefening correct en met vertrouwen kan uitvoeren.
-
Twee keer per week plannen we een check-in om je op te volgen, bij te sturen en gemotiveerd te houden.
-
Eén keer per week trainen we samen op locatie, zodat we techniek, uitvoering en progressie persoonlijk kunnen opvolgen.
ONTDEK ONZE PAKKETTEN
Personal coaching
12 weken en dan 4-wekelijkse verlenging
299,90/maand,
daarna 270 euro/4 weken
Kies voor persoonlijke begeleiding en haal het maximale uit je traject. Tijdens een programma van 12 weken werk je samen met je coach aan duidelijke doelstellingen, een plan op maat en blijvende resultaten.
✔ Persoonlijke begeleiding op maat
✔ Individueel trainings- en actieplan
✔ Regelmatige opvolging en bijsturing
✔ Focus op duurzame resultaten
Personal coaching + groepslessen
12 weken en dan 4-wekelijkse verlenging
329,90/maand,
en daarna 299,90/4 weken
Combineer persoonlijke coaching met onbeperkte deelname aan onze groepslessen. Je krijgt een traject op maat met professionele begeleiding, terwijl je extra motivatie, energie en ondersteuning haalt uit het sporten in groep.
✔ Persoonlijke begeleiding op maat
✔ Individueel trainings- en actieplan
✔ Regelmatige opvolging en bijsturing
✔ Onbeperkt deelnemen aan alle groepslessen
✔ Extra motivatie en ondersteuning in groep
✔ Focus op duurzame resultaten
Personal coaching + fitness
12 weken en dan 4-wekelijkse verlenging
329,90 euro/maand,
daarna 299,90/4 weken
Combineer persoonlijke coaching met onbeperkte toegang tot de fitnessruimte voor een complete aanpak. Samen met je coach werk je gericht aan jouw doelen, terwijl je zelfstandig kunt trainen wanneer het jou uitkomt.
✔ Persoonlijke begeleiding op maat
✔ Individueel trainings- en actieplan
✔ Regelmatige opvolging en bijsturing
✔ Onbeperkte toegang tot de fitnessruimte
✔ Focus op duurzame resultaten
Abonnement Fitness en Groepslessen
12 weken en dan 4-wekelijkse verlenging
349,90/maand,
en daarna 315,90/4weken
Ga voor de meest complete formule en combineer persoonlijke coaching met onbeperkte toegang tot de fitnessruimte én onbeperkte deelname aan alle groepslessen.
✔ Persoonlijke begeleiding op maat
✔ Individueel trainings- en actieplan
✔ Regelmatige opvolging en bijsturing
✔ Onbeperkte toegang tot de fitnessruimte
✔ Onbeperkt deelnemen aan alle groepslessen
✔ Maximale flexibiliteit en ondersteuning